Kto powinien jeść szparagi?

Szparagi polecane są chorym na miażdżyce i mającym problemy z nadciśnieniem, a to za sprawą steroli pomagających oczyścić ściany naczyń krwionośnych ze złogów cholesterolu.

Asparagina, której szparagi zawdzięczają nazwę, wykazuje właściwości moczopędne i wspiera funkcje nerek. Po pędy szparagów powinni sięgać „posiadacze” nieszlachetnych kamieni nerkowych (jednak w przypadku stanów zapalnych powinno się szparagów unikać!) oraz walczący z nadmiarem wilgoci w organizmie, która wywołuje objawy zastoju i ciężkości. Zmęczeni różnego rodzaju obrzękami i borykający się z gromadzeniem wody w wybranych częściach lub w całym ciele powinni sezon na szparagi wykorzystać.

Szparagi przyniosą ulgę również osobom z suchą skórą ciała, spierzchniętymi dłońmi i ustami, suchymi błonami nosa i gardła.

I to nie koniec zalet szparagów!

Ich pędy pomogą także przy zaparciach, suchym kaszlu i uczuciu pragnienia. Zmniejszą nadmiar i zastój wątroby. Wesprą prace śledziony i trzustki.

Polecam wam je na zdrowie!